大平头

许多人意识到婚外情感对自己及家庭伤害很大，非常想摆脱这种感情。但是，往往理智战胜不了情感，使自己越陷越深。其实，只要掌握一些“禁忌”，斩断情丝是可以做到的。　

第一，不要和对方到酒吧、歌舞厅一类的地方去，因为那种环境以及酒精都会起到“催情”的作用，使你失去自制力，从而失去理智，作　出不妥的举动，或是会使自己的情感死灰复燃。　

第二，如果因为工作或应酬不得不出席对方也在场的聚会或会餐时，不要和他（或她）同时离席，不要因为他（或她）的种种借口而与其同行，不然两人又成了一对。　

第三，不要去你们两人以前经常去的地方，因为这不仅会增加伤感，而且极易引发旧情。　

第四，不要误认为离开爱情还有友情，而寄些卡片等信物，或是常打电话问好，这些只会使你和他（或她）之间的纠葛更难以剪断。　

第五，不要借特别的日子，比如生日等为借口，使两人又聚在一起，而让婚外情死灰复燃。　

第六，不要滥用你的柔情，不可因为他（或她）遇到不顺心的事情而去安慰他（或她），否则，你就无法彻底告别这段感情。　

第七，把他（或她）过去送给你的会让你怀念过去的东西退还或处理掉，以免睹物思人。　

第八，如果是在一起工作，那就试试看能不能调个单位，或再找一份工作.

为什么要斩断,自己控制好就行了.

sy11191212

同意1楼观点,只要控制好就没问题,适当的你可以辅导下对方怎么控制

Stone0705

看自己的控制程度了  恩  收藏一下  尽量避免

在这里感谢楼主的辛苦总结，看了好几次了，都觉得楼主写的很好，特别是这些做法是很正确的做法，不过楼上的说，自我控制吧 ，还是不要的好，每一个人的控制也有不能控制的时候，所以吧，有些事情还是要避免的好了，没有条件去犯错，那样犯错的机会还是少点的

爱你一万年

深有同感，斩不断理还乱，就怕很多人还是控制不了。

[ 本帖最后由 爱你一万年 于 2007-12-5 12:28 编辑 ]

关键还是看自己，决心要断就可以断掉。横下一条心就可以。

知道“情不自禁”这个成语吧？！还是应该学习一下，以备不时之需！

hhj13608

刻意做某些事情是做不来的，否则就没有婚外情了，
再说这些都是人之常情，是本性，压抑不得，只能
看当事人的自控力啦！

这是对已发生婚外情的措施，应该是要斩断伸向婚外情的利抓，防微杜渐